Tiedä, mitä lautasellasi on
Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 300 kcal —
- Proteiini 5,5 g 11%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 3,6 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 35 g —
- Natrium 211 mg 9%
- Kolesteroli 138 mg 46%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 90,7 µg 10%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,84 µg 4%
- E-vitamiini 0,74 mg 5%
- K-vitamiini 0,36 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,15 mg 11%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 27,9 µg 7%
- B12-vitamiini 0,81 µg 34%
Kivennäisaineet
- Kalsium 187 mg 14%
- Rauta 0,9 mg 5%
- Magnesium 8,3 mg 2%
- Fosfori 226 mg 18%
- Kalium 74,5 mg 2%
- Sinkki 0,68 mg 6%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,07 mg 3%
- Seleeni 13,5 µg 25%
- Jodi 26,3 µg 18%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 5,5 g | 60 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 2,8 g | 30 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 8,3 g | 90 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 11 g | 120 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 14 g | 150 g | 9,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täytekakun/kääretortun pohja keinotekoisesti makeutettu175 kcal / 100 g
- Kääretortun/täytekakun pohja sokeriton243 kcal / 100 g
- Kääretorttu fruktoosilla makeutettu247 kcal / 100 g
- Kääretortun pohja luontaisesti gluteeniton270 kcal / 100 g
- Täytekakun pohja luontaisesti gluteeniton287 kcal / 100 g
- Kääretorttu luontaisesti gluteeniton233 kcal / 100 g
- Unelmatortun pohja luontaisesti gluteeniton276 kcal / 100 g
- Unelmatortun pohja272 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 100 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu sisältää 300 kcal, 5,5 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 50 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu sisältää 150 kcal, 2,8 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 150 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu sisältää 450 kcal, 8,3 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 200 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu sisältää 600 kcal, 11 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 250 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, fruktoosilla makeutettu sisältää 750 kcal, 14 g proteiinia, 150 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31574 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
