Tiedä, mitä lautasellasi on
Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 247 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 51 g 19%
- Rasva 2,5 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1 g 3%
- Sokerit 34 g —
- Natrium 152 mg 7%
- Kolesteroli 91 mg 30%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 60,3 µg 7%
- C-vitamiini 0,68 mg 1%
- D-vitamiini 0,56 µg 3%
- E-vitamiini 0,69 mg 5%
- K-vitamiini 2,2 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,07 mg 0%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 18,4 µg 5%
- B12-vitamiini 0,54 µg 23%
Kivennäisaineet
- Kalsium 127 mg 10%
- Rauta 0,66 mg 4%
- Magnesium 6,9 mg 2%
- Fosfori 152 mg 12%
- Kalium 67,8 mg 1%
- Sinkki 0,45 mg 4%
- Kupari 0,04 mg 5%
- Mangaani 0,08 mg 3%
- Seleeni 8,9 µg 16%
- Jodi 19,8 µg 13%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 3,7 g | 51 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,9 g | 26 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 5,6 g | 77 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 7,4 g | 102 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 9,3 g | 128 g | 6,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kääretorttu gluteeniton245 kcal / 100 g
- Täytekakun/kääretortun pohja fruktoosilla makeutettu300 kcal / 100 g
- Kääretorttu luontaisesti gluteeniton233 kcal / 100 g
- Kääretortun/täytekakun pohja sokeriton243 kcal / 100 g
- Kääretortun pohja gluteeniton276 kcal / 100 g
- Täytekakun/kääretortun pohja keinotekoisesti makeutettu175 kcal / 100 g
- Keksi fruktoosilla makeutettu439 kcal / 100 g
- Pulla keskirasvainen kevytmaito fruktoosilla makeutettu308 kcal / 100 g
- Unelmatortun pohja gluteeniton276 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 100 g ruokaa Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu sisältää 247 kcal, 3,7 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 50 g ruokaa Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu sisältää 124 kcal, 1,9 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 150 g ruokaa Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu sisältää 371 kcal, 5,6 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 200 g ruokaa Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu sisältää 494 kcal, 7,4 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 250 g ruokaa Kääretorttu, fruktoosilla makeutettu sisältää 618 kcal, 9,3 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31583 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
