Tiedä, mitä lautasellasi on
Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 308 kcal —
- Proteiini 8,4 g 17%
- Hiilihydraatit 49 g 18%
- Rasva 8,2 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 3,8 g 19%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 8,3 g —
- Natrium 163 mg 7%
- Kolesteroli 30,2 mg 10%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 80,4 µg 9%
- C-vitamiini 0,2 mg 0%
- D-vitamiini 0,7 µg 3%
- E-vitamiini 0,72 mg 5%
- K-vitamiini 3,8 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,14 mg 11%
- Niasiini (B3) 0,85 mg 5%
- B6-vitamiini 0,09 mg 5%
- Folaatti (B9) 36,6 µg 9%
- B12-vitamiini 0,21 µg 9%
Kivennäisaineet
- Kalsium 47,5 mg 4%
- Rauta 0,68 mg 4%
- Magnesium 20,8 mg 5%
- Fosfori 111 mg 9%
- Kalium 151 mg 3%
- Sinkki 0,76 mg 7%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,34 mg 15%
- Seleeni 8,2 µg 15%
- Jodi 18,7 µg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 8,4 g | 49 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,2 g | 24 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 13 g | 73 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 17 g | 97 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 21 g | 122 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pulla keskirasvainen kevytmaito laktoositon307 kcal / 100 g
- Pulla keskirasvainen kevytmaito310 kcal / 100 g
- Piirakan pullapohja täysmaito fruktoosilla makeutettu313 kcal / 100 g
- Piirakan pullapohja kevytmaito fruktoosilla makeutettu308 kcal / 100 g
- Hillopiirakka pullapohja kevytmaito fruktoosilla makeutettu245 kcal / 100 g
- Marjapiirakka pullapohja kevytmaito fruktoosilla makeutettu223 kcal / 100 g
- Hillopiirakka pullapohja täysmaito fruktoosilla makeutettu249 kcal / 100 g
- Marjapiirakka pullapohja täysmaito fruktoosilla makeutettu226 kcal / 100 g
- Sokeririnkeli kevytmaito361 kcal / 100 g
- Korppu sokerikorppu rasvaton maito teollinen397 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 100 g ruokaa Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu sisältää 308 kcal, 8,4 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 50 g ruokaa Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu sisältää 154 kcal, 4,2 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 150 g ruokaa Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu sisältää 462 kcal, 13 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 200 g ruokaa Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu sisältää 616 kcal, 17 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu?
Määrä 250 g ruokaa Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu sisältää 770 kcal, 21 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31801 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
