Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyväpasta

Kalorit ja ravintoarvot

kanalla ja sienillä, suolalla

118

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7 g

HH17 g

Rasva1,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	118	7 g	17 g	1,9 g
50 g	50 g	59	3,5 g	8,4 g	1 g
150 g	150 g	177	11 g	25 g	2,9 g
200 g	200 g	236	14 g	33 g	3,8 g
250 g	250 g	295	18 g	42 g	4,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyväpasta?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyväpasta sisältää 118 kcal, 7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyväpasta?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyväpasta sisältää 59 kcal, 3,5 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyväpasta?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyväpasta sisältää 177 kcal, 11 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyväpasta?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyväpasta sisältää 236 kcal, 14 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyväpasta?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyväpasta sisältää 295 kcal, 18 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0606A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan