Tiedä, mitä lautasellasi on

Siankinkku

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, Brasilia

121

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH2,3 g

Rasva5,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	121	15 g	2,3 g	5,7 g
50 g	50 g	61	7,6 g	1,2 g	2,9 g
150 g	150 g	182	23 g	3,5 g	8,6 g
200 g	200 g	242	30 g	4,6 g	11 g
250 g	250 g	303	38 g	5,8 g	14 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Siankinkku?

Määrä 100 g ruokaa Siankinkku sisältää 121 kcal, 15 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Siankinkku?

Määrä 50 g ruokaa Siankinkku sisältää 61 kcal, 7,6 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Siankinkku?

Määrä 150 g ruokaa Siankinkku sisältää 182 kcal, 23 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Siankinkku?

Määrä 200 g ruokaa Siankinkku sisältää 242 kcal, 30 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Siankinkku?

Määrä 250 g ruokaa Siankinkku sisältää 303 kcal, 38 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0199F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan