Tiedä, mitä lautasellasi on

Keittokinkku

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, suolattu, keitetty

150

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0,9 g

Rasva3,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	150	27 g	0,9 g	3,6 g
50 g	50 g	75	14 g	0,4 g	1,8 g
150 g	150 g	225	41 g	1,3 g	5,3 g
200 g	200 g	300	55 g	1,8 g	7,1 g
250 g	250 g	375	68 g	2,2 g	8,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keittokinkku?

Määrä 100 g ruokaa Keittokinkku sisältää 150 kcal, 27 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keittokinkku?

Määrä 50 g ruokaa Keittokinkku sisältää 75 kcal, 14 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keittokinkku?

Määrä 150 g ruokaa Keittokinkku sisältää 225 kcal, 41 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keittokinkku?

Määrä 200 g ruokaa Keittokinkku sisältää 300 kcal, 55 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keittokinkku?

Määrä 250 g ruokaa Keittokinkku sisältää 375 kcal, 68 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W424032 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan