Tiedä, mitä lautasellasi on

säilykerapu

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH0,8 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	71	16 g	0,8 g	0,4 g
50 g	50 g	36	7,8 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	107	23 g	1,2 g	0,6 g
200 g	200 g	142	31 g	1,6 g	0,8 g
250 g	250 g	178	39 g	2 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa säilykerapu?

Määrä 100 g ruokaa säilykerapu sisältää 71 kcal, 16 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa säilykerapu?

Määrä 50 g ruokaa säilykerapu sisältää 36 kcal, 7,8 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa säilykerapu?

Määrä 150 g ruokaa säilykerapu sisältää 107 kcal, 23 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa säilykerapu?

Määrä 200 g ruokaa säilykerapu sisältää 142 kcal, 31 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa säilykerapu?

Määrä 250 g ruokaa säilykerapu sisältää 178 kcal, 39 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: slv 6168 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan