Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaannakki

Kalorit ja ravintoarvot

tuore, raaka

304

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH0,6 g

Rasva27 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	304	15 g	0,6 g	27 g
50 g	50 g	152	7,7 g	0,3 g	13 g
150 g	150 g	456	23 g	0,9 g	40 g
200 g	200 g	608	31 g	1,2 g	53 g
250 g	250 g	760	39 g	1,5 g	67 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaannakki?

Määrä 100 g ruokaa Porsaannakki sisältää 304 kcal, 15 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaannakki?

Määrä 50 g ruokaa Porsaannakki sisältää 152 kcal, 7,7 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaannakki?

Määrä 150 g ruokaa Porsaannakki sisältää 456 kcal, 23 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaannakki?

Määrä 200 g ruokaa Porsaannakki sisältää 608 kcal, 31 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaannakki?

Määrä 250 g ruokaa Porsaannakki sisältää 760 kcal, 39 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 110710 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan