Tiedä, mitä lautasellasi on

Makkara

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

226

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0,6 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	226	17 g	0,6 g	17 g
50 g	50 g	113	8,4 g	0,3 g	8,6 g
150 g	150 g	339	25 g	0,9 g	26 g
200 g	200 g	452	34 g	1,2 g	34 g
250 g	250 g	565	42 g	1,5 g	43 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makkara?

Määrä 100 g ruokaa Makkara sisältää 226 kcal, 17 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makkara?

Määrä 50 g ruokaa Makkara sisältää 113 kcal, 8,4 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makkara?

Määrä 150 g ruokaa Makkara sisältää 339 kcal, 25 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makkara?

Määrä 200 g ruokaa Makkara sisältää 452 kcal, 34 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makkara?

Määrä 250 g ruokaa Makkara sisältää 565 kcal, 42 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1417 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan