Tiedä, mitä lautasellasi on

Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added

Kalorit ja ravintoarvot

187

kaloriakcal per 100 g

Proteiini25 g

HH0 g

Rasva9,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 187 kcal —
Proteiini 25 g 51%
Hiilihydraatit 0 g 0%
Rasva 9,5 g 12%
Kuitu 0 g 0%
Sokerit 0 g —

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	187	25 g	9,5 g
50 g	50 g	94	13 g	4,8 g
150 g	150 g	281	38 g	14 g
200 g	200 g	374	51 g	19 g
250 g	250 g	468	64 g	24 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added?

Määrä 100 g ruokaa Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added sisältää 187 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added?

Määrä 50 g ruokaa Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added sisältää 94 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added?

Määrä 150 g ruokaa Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added sisältää 281 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added?

Määrä 200 g ruokaa Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added sisältää 374 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added?

Määrä 250 g ruokaa Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added sisältää 468 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 105236 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan