Tiedä, mitä lautasellasi on
Porkkanakeitto
Kalorit ja ravintoarvot
esipakattu, uudelleen lämmitettävä
36
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH4 g
Rasva1,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 36 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 4 g 1%
- Rasva 1,6 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 5%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 1,8 g —
- Natrium 259 mg 11%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 296 µg 33%
- C-vitamiini 11 mg 12%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,65 mg 4%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 9 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 15 mg 1%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 20 mg 2%
- Kalium 140 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,7 g | 4 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,3 g | 2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1 g | 6 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,4 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,7 g | 10 g | 4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kurpitsakeittoesipakattu, uudelleen lämmitettävä36 kcal / 100 g
- Porkkana-korianterikeittokartonkipakkauksessa, jäähdytetty45 kcal / 100 g
- Porkkanasosekeittovalkokastikkeella (béchamelkastikkeella), suolalla71 kcal / 100 g
- Tomaattikeittoesipakattu, kuumennettava36 kcal / 100 g
- Raastettu porkkanasalaattikastikkeella, esipakattu74 kcal / 100 g
- Linssikeittovalmiiksi pakattu, uudelleen lämmitettävä63 kcal / 100 g
- Sekavihanneskeittoesipakattu, uudelleen lämmitettävä37 kcal / 100 g
- Kana-kasviskeittoesipakattu, kuumennettava31 kcal / 100 g
- Vihreä kasviskeittoesipakattu, uudelleen lämmitettävä35 kcal / 100 g
- Sipulikeittoesipakattu, uudelleen lämmitettävä61 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porkkanakeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porkkanakeitto?
Määrä 100 g ruokaa Porkkanakeitto sisältää 36 kcal, 0,7 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porkkanakeitto?
Määrä 50 g ruokaa Porkkanakeitto sisältää 18 kcal, 0,3 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porkkanakeitto?
Määrä 150 g ruokaa Porkkanakeitto sisältää 54 kcal, 1 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porkkanakeitto?
Määrä 200 g ruokaa Porkkanakeitto sisältää 72 kcal, 1,4 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porkkanakeitto?
Määrä 250 g ruokaa Porkkanakeitto sisältää 90 kcal, 1,7 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25913 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
