Tiedä, mitä lautasellasi on

Porkkanasosekeitto

Kalorit ja ravintoarvot

valkokastikkeella (béchamelkastikkeella), suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,9 g

HH5,3 g

Rasva4,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	71	1,9 g	5,3 g	4,5 g
50 g	50 g	36	1 g	2,6 g	2,2 g
150 g	150 g	107	2,9 g	7,9 g	6,7 g
200 g	200 g	142	3,9 g	11 g	9 g
250 g	250 g	178	4,8 g	13 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porkkanasosekeitto?

Määrä 100 g ruokaa Porkkanasosekeitto sisältää 71 kcal, 1,9 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porkkanasosekeitto?

Määrä 50 g ruokaa Porkkanasosekeitto sisältää 36 kcal, 1 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porkkanasosekeitto?

Määrä 150 g ruokaa Porkkanasosekeitto sisältää 107 kcal, 2,9 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porkkanasosekeitto?

Määrä 200 g ruokaa Porkkanasosekeitto sisältää 142 kcal, 3,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porkkanasosekeitto?

Määrä 250 g ruokaa Porkkanasosekeitto sisältää 178 kcal, 4,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0817B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan