Tiedä, mitä lautasellasi on
Vihreä hernesosekeitto
Kalorit ja ravintoarvot
valkokastikkeella, suolalla
103
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,5 g
HH11 g
Rasva4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 103 kcal —
- Proteiini 4,5 g 9%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 4 g 5%
- Kuitu 2 g 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 4,5 g | 11 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,3 g | 5,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 6,8 g | 17 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 9,1 g | 22 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 11 g | 28 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihreä hernekeittosäilyke, tiivistetty, lisätty 2% maitoa89 kcal / 100 g
- Herne sosevoin kanssa, maidon kanssa, suolalla119 kcal / 100 g
- Herne-kermakeittopekonia sisältävä, kuivaseos332 kcal / 100 g
- Vihreä tai hernekeitkukuivattu, lisätty vettä49 kcal / 100 g
- Hernekeittosäilyke, vähäsuolainen, valmistettu veteen tai käyttövalmis71 kcal / 100 g
- Porkkanasosekeittovalkokastikkeella (béchamelkastikkeella), suolalla71 kcal / 100 g
- Pinaattikeittosuolalla50 kcal / 100 g
- Vihreät herneetkypsennetyt, keitetyt, valutetut, suolalla84 kcal / 100 g
- Tomaattikermakeittosuolattu56 kcal / 100 g
- Kasvissosekeittovalmistettu 2 % maidosta, kotitekoinen26 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vihreä hernesosekeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä hernesosekeitto?
Määrä 100 g ruokaa Vihreä hernesosekeitto sisältää 103 kcal, 4,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä hernesosekeitto?
Määrä 50 g ruokaa Vihreä hernesosekeitto sisältää 52 kcal, 2,3 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä hernesosekeitto?
Määrä 150 g ruokaa Vihreä hernesosekeitto sisältää 155 kcal, 6,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä hernesosekeitto?
Määrä 200 g ruokaa Vihreä hernesosekeitto sisältää 206 kcal, 9,1 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä hernesosekeitto?
Määrä 250 g ruokaa Vihreä hernesosekeitto sisältää 258 kcal, 11 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0122T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
