Tiedä, mitä lautasellasi on

Kabocha-kurpitsasosekeitto

Kalorit ja ravintoarvot

naudanlihaa sisältävä, valkokastikkeella (béchamelkastikkeella), suolalla

100

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,8 g

HH6,3 g

Rasva5,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	100	6,8 g	6,3 g	5,1 g
50 g	50 g	50	3,4 g	3,2 g	2,5 g
150 g	150 g	150	10 g	9,5 g	7,6 g
200 g	200 g	200	14 g	13 g	10 g
250 g	250 g	250	17 g	16 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kabocha-kurpitsasosekeitto?

Määrä 100 g ruokaa Kabocha-kurpitsasosekeitto sisältää 100 kcal, 6,8 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kabocha-kurpitsasosekeitto?

Määrä 50 g ruokaa Kabocha-kurpitsasosekeitto sisältää 50 kcal, 3,4 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kabocha-kurpitsasosekeitto?

Määrä 150 g ruokaa Kabocha-kurpitsasosekeitto sisältää 150 kcal, 10 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kabocha-kurpitsasosekeitto?

Määrä 200 g ruokaa Kabocha-kurpitsasosekeitto sisältää 200 kcal, 14 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kabocha-kurpitsasosekeitto?

Määrä 250 g ruokaa Kabocha-kurpitsasosekeitto sisältää 250 kcal, 17 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0820B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan