Tiedä, mitä lautasellasi on
Sekavihanneskeitto
Kalorit ja ravintoarvot
esipakattu, uudelleen lämmitettävä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 37 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 4,5 g 2%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 1,6 g —
- Natrium 275 mg 12%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 153 µg 17%
- C-vitamiini 5,8 mg 6%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- K-vitamiini 2,5 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 5%
- Niasiini (B3) 0,31 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,33 mg 7%
- B6-vitamiini 0,16 mg 9%
- Folaatti (B9) 39,8 µg 10%
- B12-vitamiini 0,05 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14 mg 1%
- Rauta 0,14 mg 1%
- Magnesium 5,3 mg 1%
- Fosfori 19 mg 2%
- Kalium 110 mg 2%
- Sinkki 0,11 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,04 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,8 g | 4,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 55 | 1,3 g | 6,8 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,7 g | 9 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 92 | 2,1 g | 11 g | 3,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihreä kasviskeittoesipakattu, uudelleen lämmitettävä35 kcal / 100 g
- Kasviskeitto juustollaesipakattu, uudelleen lämmitettävä46 kcal / 100 g
- Kana-kasviskeittoesipakattu, kuumennettava31 kcal / 100 g
- Kasvis-vermicellikeittoesipakattu, uudelleen lämmitettävä37 kcal / 100 g
- Sekavihanneksetpakastetut, valmistamattomat72 kcal / 100 g
- Keittovihannessekoituspakastettu, valmistamaton25 kcal / 100 g
- Porkkanakeittoesipakattu, uudelleen lämmitettävä36 kcal / 100 g
- Kana-vermisellikeittoesipakatut, uudelleen lämmitettävät23 kcal / 100 g
- Kasviskeittosyöntivalmis47 kcal / 100 g
- Tomaatti-vermicellikeittoesipakattu, uudelleen lämmititettävä38 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sekavihanneskeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekavihanneskeitto?
Määrä 100 g ruokaa Sekavihanneskeitto sisältää 37 kcal, 0,8 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekavihanneskeitto?
Määrä 50 g ruokaa Sekavihanneskeitto sisältää 18 kcal, 0,4 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekavihanneskeitto?
Määrä 150 g ruokaa Sekavihanneskeitto sisältää 55 kcal, 1,3 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sekavihanneskeitto?
Määrä 200 g ruokaa Sekavihanneskeitto sisältää 74 kcal, 1,7 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sekavihanneskeitto?
Määrä 250 g ruokaa Sekavihanneskeitto sisältää 92 kcal, 2,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25903 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
