Tiedä, mitä lautasellasi on

Perunaviipaleet

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, uppopaistettu kasviöljyssä

229

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,1 g

HH28 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	229	3,1 g	28 g	11 g
50 g	50 g	115	1,6 g	14 g	5,5 g
150 g	150 g	344	4,7 g	42 g	16 g
200 g	200 g	458	6,2 g	56 g	22 g
250 g	250 g	573	7,8 g	70 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Perunaviipaleet?

Määrä 100 g ruokaa Perunaviipaleet sisältää 229 kcal, 3,1 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Perunaviipaleet?

Määrä 50 g ruokaa Perunaviipaleet sisältää 115 kcal, 1,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Perunaviipaleet?

Määrä 150 g ruokaa Perunaviipaleet sisältää 344 kcal, 4,7 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Perunaviipaleet?

Määrä 200 g ruokaa Perunaviipaleet sisältää 458 kcal, 6,2 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Perunaviipaleet?

Määrä 250 g ruokaa Perunaviipaleet sisältää 573 kcal, 7,8 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1678 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan