Tiedä, mitä lautasellasi on

Perunamuusi juustohiutaleilla

Kalorit ja ravintoarvot

460

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH71 g

Rasva1,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	460	11 g	71 g	1,1 g
50 g	50 g	230	5,5 g	35 g	0,6 g
150 g	150 g	690	16 g	106 g	1,7 g
200 g	200 g	920	22 g	141 g	2,2 g
250 g	250 g	1150	27 g	176 g	2,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Perunamuusi juustohiutaleilla?

Määrä 100 g ruokaa Perunamuusi juustohiutaleilla sisältää 460 kcal, 11 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Perunamuusi juustohiutaleilla?

Määrä 50 g ruokaa Perunamuusi juustohiutaleilla sisältää 230 kcal, 5,5 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Perunamuusi juustohiutaleilla?

Määrä 150 g ruokaa Perunamuusi juustohiutaleilla sisältää 690 kcal, 16 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Perunamuusi juustohiutaleilla?

Määrä 200 g ruokaa Perunamuusi juustohiutaleilla sisältää 920 kcal, 22 g proteiinia, 141 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Perunamuusi juustohiutaleilla?

Määrä 250 g ruokaa Perunamuusi juustohiutaleilla sisältää 1150 kcal, 27 g proteiinia, 176 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 886 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan