Tiedä, mitä lautasellasi on

Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant

Kalorit ja ravintoarvot

178
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,4 g
HH16 g
Rasva9,3 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 178 kcal —
  • Proteiini 5,4 g 11%
  • Hiilihydraatit 16 g 6%
  • Rasva 9,3 g 12%
  • Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
  • Kuitu 1,5 g 5%
  • Sokerit 2,3 g —
  • Natrium 383 mg 17%
  • Kolesteroli 8 mg 3%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 12 µg 1%
  • C-vitamiini 0,7 mg 1%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 2,2 mg 15%
  • K-vitamiini 12,1 µg 10%
  • Tiamiini (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
  • Niasiini (B3) 2,7 mg 17%
  • B6-vitamiini 0,12 mg 7%
  • Folaatti (B9) 41 µg 10%
  • B12-vitamiini 0,23 µg 10%
  • Koliini 14,8 mg 3%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Rauta 1,1 mg 6%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfori 56 mg 4%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Sinkki 0,84 mg 8%
  • Kupari 0,08 mg 9%
  • Seleeni 15 µg 27%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1785,4 g16 g9,3 g
1 annos250 g44514 g41 g23 g
2 annosta500 g89027 g81 g46 g
½ annosta125 g2236,8 g20 g12 g
3 annosta750 g133541 g122 g69 g
4 annosta1000 g178054 g162 g93 g
50 g50 g892,7 g8,1 g4,6 g
150 g150 g2678,1 g24 g14 g
200 g200 g35611 g33 g19 g

Kysymyksiä ruoasta Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant?

Määrä 100 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant sisältää 178 kcal, 5,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (250 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant?

Määrä 1 annos (250 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant sisältää 445 kcal, 14 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (500 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant?

Määrä 2 annosta (500 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant sisältää 890 kcal, 27 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (125 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant?

Määrä ½ annosta (125 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant sisältää 223 kcal, 6,8 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (750 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant?

Määrä 3 annosta (750 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant sisältää 1335 kcal, 41 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 69 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1000 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant?

Määrä 4 annosta (1000 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant sisältää 1780 kcal, 54 g proteiinia, 162 g hiilihydraatteja ja 93 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant?

Määrä 50 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant sisältää 89 kcal, 2,7 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant?

Määrä 150 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and meat, restaurant sisältää 267 kcal, 8,1 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Lähde: FNDDS (USDA) 58146321 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan