Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta with tomato-based sauce, restaurant
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 160 kcal —
- Proteiini 3,4 g 7%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 8 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 5%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 2,7 g —
- Natrium 387 mg 17%
- Kolesteroli 1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 14 µg 2%
- C-vitamiini 0,9 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 2,4 mg 16%
- K-vitamiini 13,1 µg 11%
- Tiamiini (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 2,6 mg 16%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 41 µg 10%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 9,2 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 16 mg 1%
- Rauta 0,97 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfori 43 mg 3%
- Kalium 163 mg 3%
- Sinkki 0,33 mg 3%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Seleeni 13,3 µg 24%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 3,4 g | 17 g | 8 g |
| 1 annos | 250 g | 400 | 8,5 g | 42 g | 20 g |
| 2 annosta | 500 g | 800 | 17 g | 84 g | 40 g |
| ½ annosta | 125 g | 200 | 4,3 g | 21 g | 10 g |
| 3 annosta | 750 g | 1200 | 26 g | 125 g | 60 g |
| 4 annosta | 1000 g | 1600 | 34 g | 167 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 1,7 g | 8,4 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 5,1 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 6,8 g | 33 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pasta with tomato-based sauce and meat restaurant178 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and added vegetables restaurant158 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pasta with tomato-based sauce, restaurant
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
Määrä 100 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant sisältää 160 kcal, 3,4 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (250 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
Määrä 1 annos (250 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant sisältää 400 kcal, 8,5 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (500 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
Määrä 2 annosta (500 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant sisältää 800 kcal, 17 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (125 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
Määrä ½ annosta (125 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant sisältää 200 kcal, 4,3 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (750 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
Määrä 3 annosta (750 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant sisältää 1200 kcal, 26 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1000 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
Määrä 4 annosta (1000 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant sisältää 1600 kcal, 34 g proteiinia, 167 g hiilihydraatteja ja 80 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
Määrä 50 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant sisältää 80 kcal, 1,7 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant?
Määrä 150 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, restaurant sisältää 240 kcal, 5,1 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 58146221 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
