Tiedä, mitä lautasellasi on
Pakasteherneet
Kalorit ja ravintoarvot
keitetyt
92
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6 g
HH15 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 92 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 4,5 g 16%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 6 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3 g | 7,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 9 g | 22 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 12 g | 30 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 15 g | 37 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pakastevihreät herneetkeitetty, valutettu, suolattu78 kcal / 100 g
- Pakasteherneraaka62 kcal / 100 g
- Vihreät herneetkypsennetyt, keitetyt, valutetut, suolalla84 kcal / 100 g
- Tarhapavutpakastettu, kypsennetty66 kcal / 100 g
- Tuoreet herneetkeitetyt69 kcal / 100 g
- Vihreä hernepakastettu, keitetty76 kcal / 100 g
- Herneetpakastettu, kypsennetty mikrossa71 kcal / 100 g
- Hernepakastettu, keitetty suolattomassa vedessä70 kcal / 100 g
- Herneet ja porkkanatpakastetut, valmistamattomat53 kcal / 100 g
- Tarhahernekeitetty, vedessä keitetty81 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pakasteherneet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pakasteherneet?
Määrä 100 g ruokaa Pakasteherneet sisältää 92 kcal, 6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pakasteherneet?
Määrä 50 g ruokaa Pakasteherneet sisältää 46 kcal, 3 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pakasteherneet?
Määrä 150 g ruokaa Pakasteherneet sisältää 138 kcal, 9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pakasteherneet?
Määrä 200 g ruokaa Pakasteherneet sisältää 184 kcal, 12 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pakasteherneet?
Määrä 250 g ruokaa Pakasteherneet sisältää 230 kcal, 15 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 953 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
