Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihreä herne

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, keitetty

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,8 g

HH9,9 g

Rasva0,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	76	4,8 g	9,9 g	0,7 g
50 g	50 g	38	2,4 g	5 g	0,3 g
150 g	150 g	114	7,2 g	15 g	1 g
200 g	200 g	152	9,6 g	20 g	1,4 g
250 g	250 g	190	12 g	25 g	1,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 100 g ruokaa Vihreä herne sisältää 76 kcal, 4,8 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 50 g ruokaa Vihreä herne sisältää 38 kcal, 2,4 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 150 g ruokaa Vihreä herne sisältää 114 kcal, 7,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 200 g ruokaa Vihreä herne sisältää 152 kcal, 9,6 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 250 g ruokaa Vihreä herne sisältää 190 kcal, 12 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G760232 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan