Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihreä herne

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, paistettu ilman rasvaa (pannulla)

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,6 g

HH12 g

Rasva0,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	89	5,6 g	12 g	0,8 g
50 g	50 g	45	2,8 g	5,8 g	0,4 g
150 g	150 g	134	8,4 g	17 g	1,2 g
200 g	200 g	178	11 g	23 g	1,6 g
250 g	250 g	223	14 g	29 g	2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 100 g ruokaa Vihreä herne sisältää 89 kcal, 5,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 50 g ruokaa Vihreä herne sisältää 45 kcal, 2,8 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 150 g ruokaa Vihreä herne sisältää 134 kcal, 8,4 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 200 g ruokaa Vihreä herne sisältää 178 kcal, 11 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 250 g ruokaa Vihreä herne sisältää 223 kcal, 14 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G760282 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan