Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihreä herne

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, paistettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,8 g

HH12 g

Rasva0,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	92	5,8 g	12 g	0,8 g
50 g	50 g	46	2,9 g	6 g	0,4 g
150 g	150 g	138	8,7 g	18 g	1,2 g
200 g	200 g	184	12 g	24 g	1,6 g
250 g	250 g	230	15 g	30 g	2,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 100 g ruokaa Vihreä herne sisältää 92 kcal, 5,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 50 g ruokaa Vihreä herne sisältää 46 kcal, 2,9 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 150 g ruokaa Vihreä herne sisältää 138 kcal, 8,7 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 200 g ruokaa Vihreä herne sisältää 184 kcal, 12 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä herne?

Määrä 250 g ruokaa Vihreä herne sisältää 230 kcal, 15 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G760262 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan