Tiedä, mitä lautasellasi on
Vihreä herne
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, haudutettu
85
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,4 g
HH11 g
Rasva0,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 85 kcal —
- Proteiini 5,4 g 11%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 5,8 g 21%
- Sokerit 5,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 5,4 g | 11 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,7 g | 5,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 8,1 g | 17 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 11 g | 22 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 14 g | 28 g | 1,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihreät herneetkypsennetyt, keitetyt, valutetut, suolalla84 kcal / 100 g
- Sokeriherneetpakastetut, haudutetut43 kcal / 100 g
- Vihreä papupakastettu, haudutettu30 kcal / 100 g
- Tarhapavutpakastettu, raaka78 kcal / 100 g
- Pakastevihreät herneetkeitetty, valutettu, suolattu78 kcal / 100 g
- Pakasteherneraaka62 kcal / 100 g
- Herneetpakastettu, raaka68 kcal / 100 g
- Pakasteherneetkeitetyt92 kcal / 100 g
- Tarhahernesäilyke, valutettu93 kcal / 100 g
- Kypsät vihreät herneetkeitetty117 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vihreä herne
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä herne?
Määrä 100 g ruokaa Vihreä herne sisältää 85 kcal, 5,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä herne?
Määrä 50 g ruokaa Vihreä herne sisältää 43 kcal, 2,7 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä herne?
Määrä 150 g ruokaa Vihreä herne sisältää 128 kcal, 8,1 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä herne?
Määrä 200 g ruokaa Vihreä herne sisältää 170 kcal, 11 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä herne?
Määrä 250 g ruokaa Vihreä herne sisältää 213 kcal, 14 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G760252 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
