Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihreät herneet

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,6 g

HH12 g

Rasva0,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	87	5,6 g	12 g	0,5 g
50 g	50 g	44	2,8 g	6 g	0,3 g
150 g	150 g	131	8,4 g	18 g	0,8 g
200 g	200 g	174	11 g	24 g	1 g
250 g	250 g	218	14 g	30 g	1,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreät herneet?

Määrä 100 g ruokaa Vihreät herneet sisältää 87 kcal, 5,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreät herneet?

Määrä 50 g ruokaa Vihreät herneet sisältää 44 kcal, 2,8 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreät herneet?

Määrä 150 g ruokaa Vihreät herneet sisältää 131 kcal, 8,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreät herneet?

Määrä 200 g ruokaa Vihreät herneet sisältää 174 kcal, 11 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreät herneet?

Määrä 250 g ruokaa Vihreät herneet sisältää 218 kcal, 14 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G760132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan