Tiedä, mitä lautasellasi on

Oliivit

Kalorit ja ravintoarvot

keskimääräisiä, suolaliemessä, tölkissä tai lasipurkissa

122

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,9 g

HH0,8 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	122	0,9 g	0,8 g	12 g
50 g	50 g	61	0,5 g	0,4 g	5,8 g
150 g	150 g	183	1,4 g	1,2 g	17 g
200 g	200 g	244	1,8 g	1,6 g	23 g
250 g	250 g	305	2,3 g	2 g	29 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Oliivit?

Määrä 100 g ruokaa Oliivit sisältää 122 kcal, 0,9 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Oliivit?

Määrä 50 g ruokaa Oliivit sisältää 61 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Oliivit?

Määrä 150 g ruokaa Oliivit sisältää 183 kcal, 1,4 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Oliivit?

Määrä 200 g ruokaa Oliivit sisältää 244 kcal, 1,8 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Oliivit?

Määrä 250 g ruokaa Oliivit sisältää 305 kcal, 2,3 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 3336 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan