Tiedä, mitä lautasellasi on

Oliivit

Kalorit ja ravintoarvot

vihreät, makealla paprikatahnalla täytetyt, pikkelöidyt, valutetut

118

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,1 g

HH0,5 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	118	1,1 g	0,5 g	12 g
50 g	50 g	59	0,6 g	0,3 g	5,9 g
150 g	150 g	177	1,7 g	0,8 g	18 g
200 g	200 g	236	2,3 g	1,1 g	24 g
250 g	250 g	295	2,9 g	1,3 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Oliivit?

Määrä 100 g ruokaa Oliivit sisältää 118 kcal, 1,1 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Oliivit?

Määrä 50 g ruokaa Oliivit sisältää 59 kcal, 0,6 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Oliivit?

Määrä 150 g ruokaa Oliivit sisältää 177 kcal, 1,7 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Oliivit?

Määrä 200 g ruokaa Oliivit sisältää 236 kcal, 2,3 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Oliivit?

Määrä 250 g ruokaa Oliivit sisältää 295 kcal, 2,9 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) H510900 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan