Tiedä, mitä lautasellasi on
Noranmaksa
Kalorit ja ravintoarvot
rengasallas, maksa (alaskan alkuperäisasukas)
116
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH2,9 g
Rasva3,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 116 kcal —
- Proteiini 19 g 37%
- Hiilihydraatit 2,9 g 1%
- Rasva 3,3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 4880 µg 542%
- Tiamiini (B1) 0,18 mg 15%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13 mg 1%
- Rauta 13,5 mg 75%
- Fosfori 3 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 19 g | 2,9 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9,3 g | 1,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 28 g | 4,4 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 37 g | 5,8 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 47 g | 7,3 g | 8,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rengashylkeen liharengasallas, liha (alaskan alkuperäisasukas)142 kcal / 100 g
- Stellerinmerileijonan maksaalaskan alkuperäisasukas137 kcal / 100 g
- Lingcod-maksaalaskan alkuperäiskansa424 kcal / 100 g
- Mursun maksaraaka, alaskan alkuasukas125 kcal / 100 g
- Kauriin maksanraaka, alaskan alkuperäiskansa122 kcal / 100 g
- Rengashylkeen sydänriistaliha, alkuperäiskansojen, raaka113 kcal / 100 g
- Merenkulkijan valaan maksaraaka, alaskalainen alkuperäisasukas117 kcal / 100 g
- Hauken maksaalaskan alkuperäisasukas156 kcal / 100 g
- Kuningaslohen maksachinook, Alaskan alkuperäiskansojen156 kcal / 100 g
- Stellerinmerileijonan munuainenalaskan alkuperäisasukas93 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Noranmaksa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Noranmaksa?
Määrä 100 g ruokaa Noranmaksa sisältää 116 kcal, 19 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Noranmaksa?
Määrä 50 g ruokaa Noranmaksa sisältää 58 kcal, 9,3 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Noranmaksa?
Määrä 150 g ruokaa Noranmaksa sisältää 174 kcal, 28 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Noranmaksa?
Määrä 200 g ruokaa Noranmaksa sisältää 232 kcal, 37 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Noranmaksa?
Määrä 250 g ruokaa Noranmaksa sisältää 290 kcal, 47 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168026 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
