Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihavarras
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
Proteiini20 g
HH0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 20 g 40%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 2,2 g 11%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 50 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 20 g | 0 g | – |
| 50 g | 50 g | – | 10 g | 0 g | – |
| 150 g | 150 g | – | 30 g | 0 g | – |
| 200 g | 200 g | – | 40 g | 0 g | – |
| 250 g | 250 g | – | 50 g | 0 g | – |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanliharaaka128 kcal / 100 g
- Sianlihavarrasraaka131 kcal / 100 g
- Raaka siipikarjavarrasraaka
- Naudanpihviraaka229 kcal / 100 g
- Naudanpaistiraaka122 kcal / 100 g
- Naudanlihatartarraaka137 kcal / 100 g
- Naudan paistirasvaa ei poistettu, raaka166 kcal / 100 g
- Naudanlihakibbehraaka, suolattu107 kcal / 100 g
- Naudan lapapaistiraaka117 kcal / 100 g
- Naudanmakkararaaka258 kcal / 100 g
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25505 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
