Tiedä, mitä lautasellasi on
Raaka siipikarjavarras
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
Proteiini18 g
HH0,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 18 g 36%
- Hiilihydraatit 0,8 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 114 mg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 0,8 g | – |
| 50 g | 50 g | – | 9 g | 0,4 g | – |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 1,2 g | – |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | 1,6 g | – |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | 2 g | – |
Samankaltaiset ruoat
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25504 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
