Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanleikkele
Kalorit ja ravintoarvot
suolattu, hyytelössä
111
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH0 g
Rasva3,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 111 kcal —
- Proteiini 19 g 38%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 1322 mg 57%
- Kolesteroli 34 mg 11%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflaviini (B2) 0,29 mg 22%
- Niasiini (B3) 4,8 mg 30%
- Pantoteenihappo (B5) 0,69 mg 14%
- B6-vitamiini 0,25 mg 15%
- Folaatti (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamiini 5,1 µg 214%
Kivennäisaineet
- Kalsium 10 mg 1%
- Rauta 3,5 mg 19%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfori 139 mg 11%
- Kalium 402 mg 9%
- Sinkki 3,6 mg 32%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 16,4 µg 30%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 19 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9,5 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 29 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 38 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 48 g | 0 g | 8,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanlihahyytelöhyytelöity111 kcal / 100 g
- Corned beef -leikkeleerittäin vähärasvainen, viipaloitu118 kcal / 100 g
- Hyytelöity suolalihahyytelöity153 kcal / 100 g
- Viipaloitu naudanpastramideli-meat147 kcal / 100 g
- Naudanlihahienonnettu, suolattu, savustettu133 kcal / 100 g
- Viipaloitu paahtopaistileikkele, kypsennetty116 kcal / 100 g
- Paahtopaistileikkeletyylinen, valmiiksi pakattu, viipaloitu115 kcal / 100 g
- Kuivattu naudanlihasuolattu ja säilötty153 kcal / 100 g
- Paahtopaistiviipaleetviipaloitu125 kcal / 100 g
- Naudan pastramisuolattu147 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanleikkele
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanleikkele?
Määrä 100 g ruokaa Naudanleikkele sisältää 111 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanleikkele?
Määrä 50 g ruokaa Naudanleikkele sisältää 56 kcal, 9,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanleikkele?
Määrä 150 g ruokaa Naudanleikkele sisältää 167 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanleikkele?
Määrä 200 g ruokaa Naudanleikkele sisältää 222 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanleikkele?
Määrä 250 g ruokaa Naudanleikkele sisältää 278 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 2708 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
