Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan sisäfile
Kalorit ja ravintoarvot
vain vähärasvainen osa
127
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 127 kcal —
- Proteiini 21 g 41%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 5 g 6%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 21 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 31 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 41 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 51 g | 0 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan sisäfileeuusiseelantilainen, tuontituote, vain eroteltu vähärasvainen liha, raaka140 kcal / 100 g
- Sisäfileepihvivähärasvainen, raaka143 kcal / 100 g
- Naudan sisäfileepihvierotettavaa vähärasvaista osaa ja rasvaa, rasva leikattu 1/8 tuumaan, select-laatu, raaka249 kcal / 100 g
- Vasikanfileeraaka107 kcal / 100 g
- Sisäfileepaisti raakanaudanliha, selkä, sisäfileepaisti, luuton, erotettava vähärasvainen ja rasva, trimmattu 0" rasvalle, kaikki luokat, raaka149 kcal / 100 g
- Sisäfileepaistiselkä, luuton, vain rasvaton liha, leikattu 0" rasvalle, select, raaka135 kcal / 100 g
- Naudanfileepihviraaka, vähärasvainen ja rasvainen155 kcal / 100 g
- Porsaan sisäfileetuore, vain irrotettava vähärasvainen osa, raaka109 kcal / 100 g
- Vasikan sisäfileeraaka111 kcal / 100 g
- Fileepihvi tai -paistiaustralialainen, tuotu, ruohoruokittu, selkä, luuton, vain vähärasvainen liha, raaka138 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan sisäfile
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan sisäfile?
Määrä 100 g ruokaa Naudan sisäfile sisältää 127 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan sisäfile?
Määrä 50 g ruokaa Naudan sisäfile sisältää 64 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan sisäfile?
Määrä 150 g ruokaa Naudan sisäfile sisältää 191 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan sisäfile?
Määrä 200 g ruokaa Naudan sisäfile sisältää 254 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan sisäfile?
Määrä 250 g ruokaa Naudan sisäfile sisältää 318 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 101170 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
