Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan sisäfilee
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu pannulla
145
kaloriakcal per 100 g
Proteiini25 g
HH0 g
Rasva4,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 145 kcal —
- Proteiini 25 g 51%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,8 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 2,3 g 12%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 25 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 38 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 51 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 64 g | 0 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Leivitetty naudan sisäfileerasvaton, kuorrutettu kananmunalla ja korppujauholla, paistettu soijaöljyssä, suolaton275 kcal / 100 g
- Naudan sisäfilee tomaattikastikkeellarasvaton, grillattu/paistettu, tomaattia, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton184 kcal / 100 g
- Naudan sisäfilee kastikkeellarasvaton, grillattu, vehnäjauholla, voilla ja maidolla, suolaton207 kcal / 100 g
- Naudan sisäfileepihvierotettavaa vähärasvaista osaa ja rasvaa, rasva leikattu 1/8 tuumaan, select-laatu, raaka249 kcal / 100 g
- Naudanfileepaistettu uunissa rasvan ja suolan kanssa158 kcal / 100 g
- Vasikan sisäfileepaistettu123 kcal / 100 g
- Vasikan sisäfileepihvipaistettu ilman rasvaa, pannulla157 kcal / 100 g
- Naudan sisäfilepihvigrillattu/paistettu pannulla182 kcal / 100 g
- Sisäfileepihvifilee, vähärasvainen, kypsennetty, grillattu207 kcal / 100 g
- Porsaan sisäfileepalapaistettu128 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan sisäfilee
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 100 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 145 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 50 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 73 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 150 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 218 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 200 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 290 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 250 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 363 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: slv 3318 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
