Tiedä, mitä lautasellasi on
Leivitetty naudan sisäfilee
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton, kuorrutettu kananmunalla ja korppujauholla, paistettu soijaöljyssä, suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 275 kcal —
- Proteiini 26 g 53%
- Hiilihydraatit 7,5 g 3%
- Rasva 15 g 20%
- Kuitu 0,5 g 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 26 g | 7,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 13 g | 3,8 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 40 g | 11 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 53 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 66 g | 19 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan sisäfileerasvaton, grillattu/paistettu, paistettu soijaöljyssä, suolaton266 kcal / 100 g
- Naudan sisäpaistipaistin alaosa, rasvaton, kuorrutettu kananmunalla ja korppujauholla, paistettu soijaöljyssä, suolaton288 kcal / 100 g
- Leivitetty kananrintafilee(vehnäjauho, kananmuna ja korppujauho), uppopaistettu, ilman suolaa286 kcal / 100 g
- Paneroitu paistettu kanakokonainen, nahaton, leivitetty (kananmunalla ja korppujauholla), paistettu (soijaöljyssä), suolattu284 kcal / 100 g
- Leivitetty porsaan ulkofileevehnäjauho, paistettu (soijaöljyssä), suolaton287 kcal / 100 g
- Naudanmaksapaneroitu (kananmunalla ja korppujauhoilla), paistettu soijaöljyssä, suolaton273 kcal / 100 g
- Naudanrintarasvaton, paistettu soijaöljyssä, suolaton377 kcal / 100 g
- Paistettua naudanpaistiapaistin alaosasta, rasvaton, soijaöljyssä, suolattu264 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin breaded unsalted283 kcal / 100 g
- Paneroitu pihvi341 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Leivitetty naudan sisäfilee
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leivitetty naudan sisäfilee?
Määrä 100 g ruokaa Leivitetty naudan sisäfilee sisältää 275 kcal, 26 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leivitetty naudan sisäfilee?
Määrä 50 g ruokaa Leivitetty naudan sisäfilee sisältää 138 kcal, 13 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leivitetty naudan sisäfilee?
Määrä 150 g ruokaa Leivitetty naudan sisäfilee sisältää 413 kcal, 40 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leivitetty naudan sisäfilee?
Määrä 200 g ruokaa Leivitetty naudan sisäfilee sisältää 550 kcal, 53 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leivitetty naudan sisäfilee?
Määrä 250 g ruokaa Leivitetty naudan sisäfilee sisältää 688 kcal, 66 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0598F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
