Tiedä, mitä lautasellasi on

Maustamattomat perunatikut

Kalorit ja ravintoarvot

perunaa, pillinmuotoisia, maustamattomia

515

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,5 g

HH61 g

Rasva27 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	515	6,5 g	61 g	27 g
50 g	50 g	258	3,3 g	31 g	13 g
150 g	150 g	773	9,8 g	92 g	40 g
200 g	200 g	1030	13 g	122 g	53 g
250 g	250 g	1288	16 g	153 g	67 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustamattomat perunatikut?

Määrä 100 g ruokaa Maustamattomat perunatikut sisältää 515 kcal, 6,5 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustamattomat perunatikut?

Määrä 50 g ruokaa Maustamattomat perunatikut sisältää 258 kcal, 3,3 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustamattomat perunatikut?

Määrä 150 g ruokaa Maustamattomat perunatikut sisältää 773 kcal, 9,8 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustamattomat perunatikut?

Määrä 200 g ruokaa Maustamattomat perunatikut sisältää 1030 kcal, 13 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustamattomat perunatikut?

Määrä 250 g ruokaa Maustamattomat perunatikut sisältää 1288 kcal, 16 g proteiinia, 153 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2927 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan