Tiedä, mitä lautasellasi on
Mätikala
Kalorit ja ravintoarvot
suolattu, kaviaari
274
kaloriakcal per 100 g
Proteiini25 g
HH3,5 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 274 kcal —
- Proteiini 25 g 49%
- Hiilihydraatit 3,5 g 1%
- Rasva 18 g 23%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 25 g | 3,5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 12 g | 1,8 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 37 g | 5,3 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 49 g | 7 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 62 g | 8,8 g | 45 g |
Samankaltaiset ruoat
- MätIpaistettu262 kcal / 100 g
- Kalankadutsekalaisia lajeja, raaka143 kcal / 100 g
- Kaviaarimusta ja punainen, rakeinen264 kcal / 100 g
- Lohenmätipuolisäilyke240 kcal / 100 g
- Turskanmätiraakaa122 kcal / 100 g
- Taimenen mätisäilyke209 kcal / 100 g
- Savustettu turskanmätipuolisäilyke154 kcal / 100 g
- Kuoreenmäti438 kcal / 100 g
- Kampelan mätipuolisäilyke78 kcal / 100 g
- Värjätty kalanm mäti126 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mätikala
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mätikala?
Määrä 100 g ruokaa Mätikala sisältää 274 kcal, 25 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mätikala?
Määrä 50 g ruokaa Mätikala sisältää 137 kcal, 12 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mätikala?
Määrä 150 g ruokaa Mätikala sisältää 411 kcal, 37 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mätikala?
Määrä 200 g ruokaa Mätikala sisältää 548 kcal, 49 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mätikala?
Määrä 250 g ruokaa Mätikala sisältää 685 kcal, 62 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0361E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
