Tiedä, mitä lautasellasi on
Mäti
Kalorit ja ravintoarvot
kaviaari
121
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH0 g
Rasva6,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 121 kcal —
- Proteiini 15 g 30%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 6,8 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 15 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 7,6 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 23 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 38 g | 0 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Siian mäti185 kcal / 100 g
- Kaviaarimusta ja punainen, rakeinen264 kcal / 100 g
- Kuoreenmäti438 kcal / 100 g
- Kalankadutsekalaisia lajeja, raaka143 kcal / 100 g
- Sammenkaviaari244 kcal / 100 g
- Lohenmätipuolisäilyke240 kcal / 100 g
- Turskanmätiraakaa122 kcal / 100 g
- Lohenkaviaariraaka113 kcal / 100 g
- Mätitahnasäilyke408 kcal / 100 g
- Turskanmäti levitteenä109 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mäti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mäti?
Määrä 100 g ruokaa Mäti sisältää 121 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mäti?
Määrä 50 g ruokaa Mäti sisältää 61 kcal, 7,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mäti?
Määrä 150 g ruokaa Mäti sisältää 182 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mäti?
Määrä 200 g ruokaa Mäti sisältää 242 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mäti?
Määrä 250 g ruokaa Mäti sisältää 303 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010021 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
