Tiedä, mitä lautasellasi on
Lohenkaviaari
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
113
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH0 g
Rasva2,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 113 kcal —
- Proteiini 22 g 45%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,6 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 22 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 34 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 45 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 56 g | 0 g | 6,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kotimaisen lohen mätikotimainen, raaka129 kcal / 100 g
- Mätiturska ja silli, raaka120 kcal / 100 g
- Sillinmätiraaka131 kcal / 100 g
- Kyttyrälohiraaka124 kcal / 100 g
- Villi lohiraaka166 kcal / 100 g
- Kirjolohiraaka143 kcal / 100 g
- Atlantinlohiraaka231 kcal / 100 g
- Koholohiraaka147 kcal / 100 g
- Lohiraaka, kasvatettu193 kcal / 100 g
- Turskanmätiraakaa122 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lohenkaviaari
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lohenkaviaari?
Määrä 100 g ruokaa Lohenkaviaari sisältää 113 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lohenkaviaari?
Määrä 50 g ruokaa Lohenkaviaari sisältää 57 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lohenkaviaari?
Määrä 150 g ruokaa Lohenkaviaari sisältää 170 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lohenkaviaari?
Määrä 200 g ruokaa Lohenkaviaari sisältää 226 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lohenkaviaari?
Määrä 250 g ruokaa Lohenkaviaari sisältää 283 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T094100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
