Tiedä, mitä lautasellasi on
Mätitahna
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke
408
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH2,1 g
Rasva39 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 408 kcal —
- Proteiini 12 g 25%
- Hiilihydraatit 2,1 g 1%
- Rasva 39 g 49%
- Tyydyttynyt rasva 6 g 30%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 12 g | 2,1 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 6,2 g | 1,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 19 g | 3,2 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 25 g | 4,2 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 31 g | 5,3 g | 97 g |
Samankaltaiset ruoat
- Turskanmäti levitteenä109 kcal / 100 g
- Turskanmätipuristettu, säilyke126 kcal / 100 g
- Kaviaaritahna412 kcal / 100 g
- Taimenen mätisäilyke209 kcal / 100 g
- Kalatahna tai kalalevite156 kcal / 100 g
- Mätikalasuolattu, kaviaari274 kcal / 100 g
- Kalalevite86 kcal / 100 g
- Mätikaviaari121 kcal / 100 g
- Katkarapu- tai hummeritahnasäilyke180 kcal / 100 g
- Maksapasteijasäilyke237 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mätitahna
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mätitahna?
Määrä 100 g ruokaa Mätitahna sisältää 408 kcal, 12 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mätitahna?
Määrä 50 g ruokaa Mätitahna sisältää 204 kcal, 6,2 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mätitahna?
Määrä 150 g ruokaa Mätitahna sisältää 612 kcal, 19 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mätitahna?
Määrä 200 g ruokaa Mätitahna sisältää 816 kcal, 25 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 77 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mätitahna?
Määrä 250 g ruokaa Mätitahna sisältää 1020 kcal, 31 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 97 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.101 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan