Tiedä, mitä lautasellasi on
Mammee
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmäliha ja kuori, kivetön, raaka, näytteenotto Martiniquen saarelta
Proteiini0,5 g
HH11 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 3,1 g 11%
- Sokerit 3,7 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kupari 0,1 mg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,5 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 1 g | 22 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | – | 1,2 g | 27 g | 0,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mammee-lastutnäytteenotto Martiniquen saarelta
- Mameymamey, raaka51 kcal / 100 g
- Mammy-appleraaka51 kcal / 100 g
- Mammeovain hedelmäliha60 kcal / 100 g
- Mameysapoteraaka124 kcal / 100 g
- Massissin hedelmäliharaaka, otettu Martiniquen saarelta
- Ananashedelmäliha ilman kuorta, raaka, otettu näytteeksi Martiniquen saarelta
- Melonimalto ilman kuorta, ilman siemeniä, raaka, näyte otettu Martiniquen saarella
- Malakkanomenaliha ilman kuorta, kivetön, raaka, otettu näytteeksi Martiniquen saarelta
- Julie-mangohedelmäliha ilman kuorta, kivetön, raaka, otettu Martiniquen saarelta
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13401 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
