Tiedä, mitä lautasellasi on
Mammee
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmäliha ja kuori, kivetön, siirapissa säilötty, kiinteä ja nestemäinen, näytteenotto Martiniquen saarelta
Proteiini0,3 g
HH13 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 7,3 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2,1 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,3 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,1 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 0,6 g | 27 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 0,7 g | 33 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
