Tiedä, mitä lautasellasi on

maissilastut

Kalorit ja ravintoarvot

564

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,6 g

HH51 g

Rasva37 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	564	6,6 g	51 g	37 g
50 g	50 g	282	3,3 g	26 g	19 g
150 g	150 g	846	9,9 g	77 g	56 g
200 g	200 g	1128	13 g	102 g	75 g
250 g	250 g	1410	17 g	128 g	93 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa maissilastut?

Määrä 100 g ruokaa maissilastut sisältää 564 kcal, 6,6 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa maissilastut?

Määrä 50 g ruokaa maissilastut sisältää 282 kcal, 3,3 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa maissilastut?

Määrä 150 g ruokaa maissilastut sisältää 846 kcal, 9,9 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa maissilastut?

Määrä 200 g ruokaa maissilastut sisältää 1128 kcal, 13 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa maissilastut?

Määrä 250 g ruokaa maissilastut sisältää 1410 kcal, 17 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 93 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 2602 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan