Tiedä, mitä lautasellasi on
maissisnacksit
Kalorit ja ravintoarvot
526
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6 g
HH61 g
Rasva30 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 526 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 61 g 22%
- Rasva 30 g 39%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 5,5 g —
- Natrium 909 mg 40%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 39 µg 4%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 8,4 mg 56%
- K-vitamiini 15,5 µg 13%
- Tiamiini (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflaviini (B2) 0,31 mg 24%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,3 mg 6%
- Biotiini (B7) 1,3 µg 4%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 71 mg 5%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfori 96 mg 8%
- Kalium 329 mg 7%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,2 mg 9%
- Seleeni 9 µg 16%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 6 g | 61 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 3 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 9 g | 91 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 12 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 15 g | 152 g | 76 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maissilastutvälipalat, maissipohjaiset, ekstrudoidut, maustamaton539 kcal / 100 g
- Maissikakutvälipalat387 kcal / 100 g
- Maissikorvatvälipalat, maissipohjaiset, ekstrudoidut, maustamattomat510 kcal / 100 g
- Sipulin makuinen maissisnacksekstrudoitu, maissipohjainen, maku499 kcal / 100 g
- Sipulimaissisnacksekstrudoitu, maissipohjainen500 kcal / 100 g
- Cocktailnaposteltavamaissipohjainen518 kcal / 100 g
- Ekstrudoitu maissivälipala546 kcal / 100 g
- Barbequen maut maissilastutvälipalat, maissipohjaiset, ekstruroidut523 kcal / 100 g
- Lasten maissinaksut410 kcal / 100 g
- Juuston maissinaksit tai -kierteetekstrudoitu, maissipohjainen, maustettu567 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta maissisnacksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa maissisnacksit?
Määrä 100 g ruokaa maissisnacksit sisältää 526 kcal, 6 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa maissisnacksit?
Määrä 50 g ruokaa maissisnacksit sisältää 263 kcal, 3 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa maissisnacksit?
Määrä 150 g ruokaa maissisnacksit sisältää 789 kcal, 9 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa maissisnacksit?
Määrä 200 g ruokaa maissisnacksit sisältää 1052 kcal, 12 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa maissisnacksit?
Määrä 250 g ruokaa maissisnacksit sisältää 1315 kcal, 15 g proteiinia, 152 g hiilihydraatteja ja 76 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-645 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
