Tiedä, mitä lautasellasi on

Kuullutetut perunat

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,3 g

HH13 g

Rasva0,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	67	1,3 g	13 g	0,9 g
50 g	50 g	34	0,6 g	6,4 g	0,5 g
150 g	150 g	101	1,9 g	19 g	1,4 g
200 g	200 g	134	2,6 g	25 g	1,8 g
250 g	250 g	168	3,2 g	32 g	2,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuullutetut perunat?

Määrä 100 g ruokaa Kuullutetut perunat sisältää 67 kcal, 1,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuullutetut perunat?

Määrä 50 g ruokaa Kuullutetut perunat sisältää 34 kcal, 0,6 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuullutetut perunat?

Määrä 150 g ruokaa Kuullutetut perunat sisältää 101 kcal, 1,9 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuullutetut perunat?

Määrä 200 g ruokaa Kuullutetut perunat sisältää 134 kcal, 2,6 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuullutetut perunat?

Määrä 250 g ruokaa Kuullutetut perunat sisältää 168 kcal, 3,2 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0103B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan