Tiedä, mitä lautasellasi on

Uuniperunat

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, soijaöljyllä, suolalla

125

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,4 g

HH18 g

Rasva4,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	125	2,4 g	18 g	4,6 g
50 g	50 g	63	1,2 g	8,9 g	2,3 g
150 g	150 g	188	3,6 g	27 g	6,9 g
200 g	200 g	250	4,8 g	36 g	9,2 g
250 g	250 g	313	6 g	45 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Uuniperunat?

Määrä 100 g ruokaa Uuniperunat sisältää 125 kcal, 2,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Uuniperunat?

Määrä 50 g ruokaa Uuniperunat sisältää 63 kcal, 1,2 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Uuniperunat?

Määrä 150 g ruokaa Uuniperunat sisältää 188 kcal, 3,6 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Uuniperunat?

Määrä 200 g ruokaa Uuniperunat sisältää 250 kcal, 4,8 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Uuniperunat?

Määrä 250 g ruokaa Uuniperunat sisältää 313 kcal, 6 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1092B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan