Tiedä, mitä lautasellasi on

Uuniperuna

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, rosmariini, voin kanssa, mustapippurilla, suolaton

126

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,4 g

HH18 g

Rasva4,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	126	2,4 g	18 g	4,5 g
50 g	50 g	63	1,2 g	9 g	2,3 g
150 g	150 g	189	3,7 g	27 g	6,8 g
200 g	200 g	252	4,9 g	36 g	9 g
250 g	250 g	315	6,1 g	45 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Uuniperuna?

Määrä 100 g ruokaa Uuniperuna sisältää 126 kcal, 2,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Uuniperuna?

Määrä 50 g ruokaa Uuniperuna sisältää 63 kcal, 1,2 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Uuniperuna?

Määrä 150 g ruokaa Uuniperuna sisältää 189 kcal, 3,7 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Uuniperuna?

Määrä 200 g ruokaa Uuniperuna sisältää 252 kcal, 4,9 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Uuniperuna?

Määrä 250 g ruokaa Uuniperuna sisältää 315 kcal, 6,1 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0863B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan