Tiedä, mitä lautasellasi on

Kokonainen kana

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, Brasilia

172

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	172	19 g	11 g
50 g	50 g	86	9,3 g	5,5 g
150 g	150 g	258	28 g	16 g
200 g	200 g	344	37 g	22 g
250 g	250 g	430	46 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 100 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 172 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 50 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 86 kcal, 9,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 150 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 258 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 200 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 344 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 250 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 430 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0711F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan