Tiedä, mitä lautasellasi on

Kokonainen kana

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty/30 min, ilman öljyä, suolaton

181

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0 g

Rasva8,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	181	26 g	8,5 g
50 g	50 g	91	13 g	4,3 g
150 g	150 g	272	39 g	13 g
200 g	200 g	362	52 g	17 g
250 g	250 g	453	65 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 100 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 181 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 50 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 91 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 150 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 272 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 200 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 362 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kokonainen kana?

Määrä 250 g ruokaa Kokonainen kana sisältää 453 kcal, 65 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0111F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan