Tiedä, mitä lautasellasi on
Kananrinta
Kalorit ja ravintoarvot
nahaton, kypsennetty, valutettu, ilman öljyä, suolalla
153
kaloriakcal per 100 g
Proteiini31 g
HH0 g
Rasva3,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 153 kcal —
- Proteiini 31 g 62%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,1 g 4%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 31 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 16 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 47 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 62 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 78 g | 0 g | 7,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Paneroitu kananrinta(vehnäjauho, kananmuna ja korppujauho), raaka, suolaton220 kcal / 100 g
- Kananrinta valkokastikkeessanahaton, kypsennetty, (maitoa, voita ja vehnäjauhoa), suolaton162 kcal / 100 g
- Kananrinta tomaattikastikkeellanahaton, kypsennetty, (sugo-kastike), suolalla121 kcal / 100 g
- Kananrinta tomaattikastikkeessanahaton, kypsennetty, (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolaton131 kcal / 100 g
- Kananrinta nahaton luutonbroileri, nahaton, luuton, haudutettu157 kcal / 100 g
- Kalkkunanrintanahaton, kypsennetty, ilman öljyä, suolalla137 kcal / 100 g
- Kananrintafileeraaka102 kcal / 100 g
- Kanakypsennetty, soijaöljyllä, suolalla223 kcal / 100 g
- Broilerin rintafilevain lihaa, säilötty veteen, valutettu99 kcal / 100 g
- Kanafilee nahallabroileri, liha ja nahka, raaka172 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kananrinta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananrinta?
Määrä 100 g ruokaa Kananrinta sisältää 153 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananrinta?
Määrä 50 g ruokaa Kananrinta sisältää 77 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananrinta?
Määrä 150 g ruokaa Kananrinta sisältää 230 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananrinta?
Määrä 200 g ruokaa Kananrinta sisältää 306 kcal, 62 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananrinta?
Määrä 250 g ruokaa Kananrinta sisältää 383 kcal, 78 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0195F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
