Tiedä, mitä lautasellasi on
Kananrinta valkokastikkeessa
Kalorit ja ravintoarvot
nahaton, kypsennetty, (maitoa, voita ja vehnäjauhoa), suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 162 kcal —
- Proteiini 26 g 53%
- Hiilihydraatit 3,2 g 1%
- Rasva 4,9 g 6%
- Kuitu 0,1 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 26 g | 3,2 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 1,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 4,8 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 6,5 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 66 g | 8,1 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kana valkokastikkeellakokonainen, nahaton, kypsennetty, vehnäjauho, voi ja maito, suolaton204 kcal / 100 g
- Kananrinta tomaattikastikkeessanahaton, kypsennetty, (tomaattia, öljyä, sipulia ja valkosipulia), suolaton131 kcal / 100 g
- Kananrintarinta, liha ja nahka, raaka167 kcal / 100 g
- Kananrintaa perunoiden kanssahaudutettu (öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa), suolaton107 kcal / 100 g
- Kanakeitto rintafileelläkasviksilla, suolaton63 kcal / 100 g
- Kananrintaa kasvisten kanssahaudutettu (öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa), (porkkanaa ja vihreitä papuja), suolaton91 kcal / 100 g
- Broilerin rintafilepannulla kypsennetty, suolaton, ilman lisättyä rasvaa129 kcal / 100 g
- Paneroitu kananrinta(vehnäjauho, kananmuna ja korppujauho), raaka, suolaton220 kcal / 100 g
- Kanafilee nahallabroileri, liha ja nahka, kypsennetty, haudutettu184 kcal / 100 g
- Broilerin rintafileestroganoffsuolaton152 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kananrinta valkokastikkeessa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananrinta valkokastikkeessa?
Määrä 100 g ruokaa Kananrinta valkokastikkeessa sisältää 162 kcal, 26 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananrinta valkokastikkeessa?
Määrä 50 g ruokaa Kananrinta valkokastikkeessa sisältää 81 kcal, 13 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananrinta valkokastikkeessa?
Määrä 150 g ruokaa Kananrinta valkokastikkeessa sisältää 243 kcal, 40 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kananrinta valkokastikkeessa?
Määrä 200 g ruokaa Kananrinta valkokastikkeessa sisältää 324 kcal, 53 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kananrinta valkokastikkeessa?
Määrä 250 g ruokaa Kananrinta valkokastikkeessa sisältää 405 kcal, 66 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0242F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
